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schedule

11月

sep

 

時間帯 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
第1週 日付     1 2 3 4
10:00~11:15        陰ヨガ  ゆるりヨガ  陰ヨガ  
13:30~14:45                  
16:00~17:15              
18:00~19:15        陰ヨガ    
20:00~21:15        陰ヨガ    
第2週 日付 5 6 7 8 9 10 11
10:00~11:15   ハタ    ハタ アロマ ハタ   
13:30~14:45              
16:00~17:15               
18:00~19:15   ハタ     アロマ    
20:00~21:15   ハタ     アロマ    
第3週 日付 12 13 14 15 16 17 18
10:00~11:15  陰ヨガ     陰ヨガ ゆるりヨガ  
13:30~14:45              
16:00~17:15              
18:00~19:15    陰ヨガ     陰ヨガ    
20:00~21:15    陰ヨガ     陰ヨガ    
第4週 日付 19 20 21 22 23 24 25
10:00~11:15   ハタ    ハタ アロマ 陰ヨガ  
13:30~14:45              
16:00~17:15              
18:00~19:15   ハタ     アロマ    
20:00~21:15   ハタ     アロマ    
第5週 日付 26 27  28 29  30   
10:00~11:15    陰ヨガ        
13:30~14:45              
16:00~17:15              
18:00~19:15     陰ヨガ          
20:00~21:15    陰ヨガ          

12月

Dec

 

時間帯 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
第1週 日付 1 2
10:00~11:15     
13:30~14:45    
16:00~17:15
18:00~19:15
20:00~21:15  
第2週 日付 3 4 5 6 7 8 9
10:00~11:15 ハタ  陰ヨガ ゆるりヨガ   陰ヨガ 
13:30~14:45  
16:00~17:15  
18:00~19:15 ハタ 陰ヨガ  
20:00~21:15 ハタ   陰ヨガ  
第3週 日付 10 11 12 13 14 15 16
10:00~11:15 陰ヨガ ハタ  アロマ   ハタ
13:30~14:45  
16:00~17:15
18:00~19:15 陰ヨガ アロマ
20:00~21:15 陰ヨガ アロマ
第4週 日付 17 18 19 20 21 22 23
10:00~11:15 ハタ 陰ヨガ ゆるりヨガ 陰ヨガ 
13:30~14:45
16:00~17:15  
18:00~19:15 ハタ 陰ヨガ  
20:00~21:15 ハタ 陰ヨガ  
第5週 日付 24 25 26  27 28 29 30
10:00~11:15   陰ヨガ  ハタ  アロマ 
13:30~14:45    
16:00~17:15
18:00~19:15   陰ヨガ     アロマ
20:00~21:15  陰ヨガ   アロマ

 

第1.3火曜日

20:00~21:15 ハタ

10:00~11:15 ハタ
18:00~19:15 ハタ

第2.4火曜日
20:00~21:15 陰ヨガ

10:00~11:15 陰ヨガ
18:00~19:15 陰ヨガ

毎週木曜日
10:00~11:15 ハタ

第1.3金曜日

10:00~11:00 ゆるりヨガ
18:00~19:15 陰ヨガ
20:00~21:15 陰ヨガ

第2.4金曜日
10:00~11:15  アロマ
18:00~19:15 アロマ
20:00~21:15 アロマ

第1.4土曜日
10:00~11:15 陰ヨガ

第2土曜日
10:00~11:15 ハタ

*月によって5週ある場合は最終週はお休みとなります。