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schedule

3月

Sep

 

時間帯 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
第1週 日付     2 3 4 5
10:00~11:15       ハタ     陰ヨガ(男性OK)   
13:30~14:45       陰ヨガ(男性OK)          
16:00~17:15              
18:00~19:15         陰ヨガ     
20:00~21:15         陰ヨガ     
第2週 日付 6 7 8 9 10 11 12
10:00~11:15   ハタ   ハタ 陰ヨガ ハタ(男性OK)  
13:30~14:45       陰ヨガ(男性OK)       
16:00~17:15               
18:00~19:15    ハタ(男性OK)     アロマ    
20:00~21:15   ハタ       アロマ    
第3週 日付 13 14 15 16 17 18 19
10:00~11:15   ハタ   ハタ      
13:30~14:45       陰ヨガ(男性OK)      
16:00~17:15              
18:00~19:15    ハタ(男性OK)     陰ヨガ    
20:00~21:15   陰ヨガ     陰ヨガ    
第4週 日付 20 21 22 23 24 25 26
10:00~11:15   ハタ   ハタ 陰ヨガ 陰ヨガ(男性OK)  
13:30~14:45       陰ヨガ(男性OK)       
16:00~17:15              
18:00~19:15   ハタ(男性OK)     アロマ    
20:00~21:15   ハタ       アロマ    
第5週 日付 27 28 29   30 31     
10:00~11:15   ハタ           
13:30~14:45              
16:00~17:15              
18:00~19:15   ハタ(男性OK)          
20:00~21:15   陰ヨガ            

2月

Feb

 

時間帯 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
第1週 日付 2 3 4 5
10:00~11:15   ハタ   陰ヨガ(男性OK)
13:30~14:45   陰ヨガ(男性OK)
16:00~17:15
18:00~19:15 陰ヨガ 
20:00~21:15   陰ヨガ 
第2週 日付 6 7 8 9 10 11 12
10:00~11:15 ハタ  ハタ 陰ヨガ  ハタ(男性OK) 
13:30~14:45 陰ヨガ(男性OK)  
16:00~17:15  
18:00~19:15 ハタ(男性OK) アロマ
20:00~21:15 ハタ アロマ
第3週 日付 13 14 15 16 17 18 19
10:00~11:15 ハタ ハタ  
13:30~14:45 陰ヨガ(男性OK)
16:00~17:15
18:00~19:15 ハタ(男性OK) 陰ヨガ
20:00~21:15 陰ヨガ 陰ヨガ
第4週 日付 20 21 22 23 24 25 26
10:00~11:15 ハタ ハタ 陰ヨガ  陰ヨガ(男性OK)  
13:30~14:45 陰ヨガ(男性OK)
16:00~17:15  
18:00~19:15 ハタ(男性OK) アロマ
20:00~21:15 ハタ アロマ
第5週 日付 27 28  
10:00~11:15 ハタ    
13:30~14:45  
16:00~17:15
18:00~19:15 ハタ(男性OK)   
20:00~21:15 陰ヨガ    

毎週火曜日

10:00~11:15 ハタ
18:00~19:15 ハタ

第1.3火曜日
20:00~21:15 ハタ

第2.4火曜日
20:00~21:15 陰ヨガ

毎週木曜日
10:00~11:15 ハタ

毎週木曜日
13:30~14:45 陰ヨガ(男性OK)

第1.3金曜日
18:00~19:15 陰ヨガ
20:00~21:15 陰ヨガ

第2.4金曜日
10:00~11:15 陰ヨガ
18:00~19:15 アロマ
20:00~21:15 アロマ

第1.4土曜日
10:00~11:15 陰ヨガ(男性OK)

第2土曜日
10:00~11:15 ハタ(男性OK)

*5週目はお休みとなります。