schedule

11月

Sep

 

時間帯 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
第1週 日付      1  3 4 5
10:00~11:15        ハタ  ゆるりヨガ 陰ヨガ  
13:30~14:45        陰ヨガ          
16:00~17:15              
18:00~19:15         陰ヨガ     
20:00~21:15         陰ヨガ     
第2週 日付 6 7 8 9 10 11 12
10:00~11:15   ハタ   ハタ  アロマ     
13:30~14:45       陰ヨガ       
16:00~17:15               
18:00~19:15    ハタ     アロマ    
20:00~21:15   ハタ     アロマ    
第3週 日付 13 14 15 16 17 18 19
10:00~11:15   陰ヨガ    ハタ  ゆるりヨガ ハタ   
13:30~14:45       陰ヨガ      
16:00~17:15              
18:00~19:15    陰ヨガ     陰ヨガ    
20:00~21:15   陰ヨガ     陰ヨガ    
第4週 日付 20 21 22 23 24 25 26
10:00~11:15   ハタ   ハタ  アロマ  陰ヨガ  
13:30~14:45       陰ヨガ      
16:00~17:15              
18:00~19:15   ハタ     アロマ    
20:00~21:15   ハタ      アロマ    
第5週 日付 27 28 29 30       
10:00~11:15   陰ヨガ            
13:30~14:45              
16:00~17:15              
18:00~19:15   陰ヨガ          
20:00~21:15   陰ヨガ           

12月

Dec

 

時間帯 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
第1週 日付 1 2 3
10:00~11:15      ゆるりヨガ 陰ヨガ
13:30~14:45  
16:00~17:15
18:00~19:15 陰ヨガ  
20:00~21:15   陰ヨガ  
第2週 日付 4 5 6 7 8 9 10
10:00~11:15 ハタ  ハタ アロマ  ハタ 
13:30~14:45 陰ヨガ  
16:00~17:15  
18:00~19:15 ハタ アロマ 
20:00~21:15 ハタ    アロマ 
第3週 日付 11 12 13 14 15 16 17
10:00~11:15 陰ヨガ ハタ  ゆるりヨガ  
13:30~14:45 陰ヨガ
16:00~17:15
18:00~19:15 陰ヨガ 陰ヨガ
20:00~21:15 陰ヨガ 陰ヨガ
第4週 日付 18 19 20 21 22 23 24
10:00~11:15 ハタ ハタ アロマ  陰ヨガ 
13:30~14:45 陰ヨガ
16:00~17:15  
18:00~19:15 ハタ アロマ 
20:00~21:15 ハタ   アロマ 
第5週 日付 25 26 27  28 29 30 31
10:00~11:15  陰ヨガ   ハタ  
13:30~14:45  陰ヨガ 
16:00~17:15
18:00~19:15 陰ヨガ     
20:00~21:15 陰ヨガ      

 

第1.3火曜日

20:00~21:15 ハタ

10:00~11:15 ハタ
18:00~19:15 ハタ

第2.4火曜日
20:00~21:15 陰ヨガ

10:00~11:15 陰ヨガ
18:00~19:15 陰ヨガ

毎週木曜日
10:00~11:15 ハタ
13:30~14:45 陰ヨガ

第1.3金曜日

10:00~11:00 ゆるりヨガ
18:00~19:15 陰ヨガ
20:00~21:15 陰ヨガ

第2.4金曜日
10:00~11:15  アロマ
18:00~19:15 アロマ
20:00~21:15 アロマ

第1.4土曜日
10:00~11:15 陰ヨガ

第2土曜日
10:00~11:15 ハタ

*月によって5週ある場合は最終週はお休みとなります。