キャンドル陰ヨガ。

kyo-situ

だいたい月末の土曜日の夜に開催している

「キャンドル陰ヨガ」

キャンドルの灯りは眼を閉じていてもぼんやりと感じられます。

その優しい灯りの中で陰ヨガを行います。

 

呼吸を感じながら、自分の感覚と向き合う時間を楽しんで

身体と心がほっとするような・・・

そんな時間を味わっていただきたいと思い、少し長めの90分のクラスになります。

 

陰ヨガのクラスは時間が短く感じる。

という声をお聞きします。

なので、ゆっくりと陰を感じられる時間を過ごしていただきたいので、少しだけ長めにしています。

 

がんばってきた身体と心と頭をゆるめたい方

自分を大切にする時間を味わいたい方

ほっとして心地よい感覚を楽しみたい方

などなど・・・

 

ゆったりとした時間を過ごしにいらしてください。

 

2月の開催は・・・

日にち  2月27日(土)

時間   一回目 17:30-19:00

二回目 20:00-21:30

※どちらでもお好きな時間で・・

料金   2,500円

場所   yogaspace-R

*予約制になります。

ご予約・お問い合わせ

info@yogaspacer.com

 

 

 

 

 

 

 

 

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