クラス内容一部変更します。


秋の爽やかな気候の中高尾山に行ってきました!

リフトとケーブルカーに乗って簡単コースで登ってきました。笑
山の木々の中を歩くのは本当に気持ちがいいですね。

心地良くエネルギーチャージができました。

ヨガはどこでもできます。

生徒さんから良く聞く言葉は、、

「だけど、なぜか家ではできない」

その時間と空間をお家の中で作ろうとしても

日常の生活を感じる場所で

つい他のことが目に入ってしまったり…

やらなくてはならないことを思い出したり…
それらを少しの間だけ置いて

ヨガをする空間に出かけてみるのはいかがでしょうか。
一緒にヨガをする人がいて

インストラクションを聴きながら身体を動かす

気持ちよく集中できる空間
ヨガをする時間が楽しく心地良いものであるように

yogaspace-Rではゆっくりしたヨガの時間を楽しんでいただける空間作りを心がけています。

11月より

体験3回コースを午前中にも体験していただけるように、

午前中のクラス内容の一部を変更します。
毎週火曜日 ハタヨガ → 第1.3火曜日 ハタヨガ

                                       第2.4火曜日 陰ヨガ
第2.4金曜日 ゆるりヨガ → 第1.3金曜日 ゆるりヨガ
第2.4金曜日 アロマヨガ (新しく増えます)
どのクラスも10:00-11:15になります。

ご予約・お問い合わせは

info@yogaspacer.com
ぜひ、ゆっくり出来る時間を楽しみにいらしてください。